Трекстенд или сюрпляс – что это такое

Такие термины понятны не каждому, даже опытные велосипедисты не всегда готовы дать ответ на вопрос, что это такое. Тем более им непонятно, зачем нужно уметь делать трекстенды (ранее они назывались сюрпляс).

Попробуем разобраться. Сюрпляс впервые был замечен на треке во время спринтерской гонки. Он идеально подходит для такого рода соревнований, так как позволяет получить самое выгодное положение за спиной лидера, чтобы можно было увидеть его маневры, особенности езды и просчитать ходу. Чтобы немного схитрить, перед стартом участники делали паузу, чтобы пропустить противника вперед и наблюдать за ним какое-то время. Именно так и появилось понятие трекстенд.

Казалось бы, зачем этот навык при обычной, повседневной езде. Но он способен показать уровень вашего умения управлять велосипедом, кроме того, трекстенд очень удобен. Все, кто ездит с контактными педалями, знают об их недостатках – каждый раз на перекрестке приходится вставать и защелкивать педали обратно. Без такого навыка вам придется делать это постоянно.

Тректсенд повышает уровень управления велосипедом на маленькой скорости, что поможет в будущем освоить любые трюки.

Как научиться трекстенду

Пример будет приведен для фиксированной передачи. Самый простой и доступный способ – найти любой стационарный предмет – столб, стену или забор, за который можно ухватиться. Вы должны развернуть переднее колесо в сторону от предмета, за который хотите взяться, повернуть вперед педаль, расположенную со стороны повернутого колеса, затем схватиться за опору и начать крутить педали на 90 градусов вперед, а затем назад.

Сначала нужно держаться крепко, но когда вы освоите навык, можно снять руки с руля и держаться только за сам предмет. Дальше следует найти ровную поверхность и пытаться начать движение с таким же положением педалей, как при освоении трекстенда. Руль должен быть повернут в сторону передней педали. Нужно двигаться вперед очень медленно, чтобы освоить навык. Каждый раз уменьшайте расстояние, чтобы в результате вы смогли успешно стоять на велосипеде не двигаясь, но балансируя. После того, как у вас это получится, вы сможете практиковаться на наклонных поверхностях или без использования рук.